沒有「負面能量」是好事嗎?需要重新認識的「情緒反應」

沒有「負面能量」是好事嗎?需要重新認識的「情緒反應」
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TEDxTaipei 2016 into the unknown
本演講由獨家贊助
沒有「負面能量」是好事嗎?需要重新認識的「情緒反應」
發表於2016⋅11⋅23
TEDxTaipei 2016 into the unknown
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「情緒化」被認為是一個負面的詞,而做事情帶有「情緒」也被認為是不洽當的行為,但沒有情緒真的就是一件好事嗎?陳永儀教授將帶領我們以一個全新的角度重新認識「情緒」,唯有正確地認知情緒,培養出完整的情緒辨識能力,才能對突發事件作出適當的反應。而正確的情緒反應,甚至可能救人一命呢!


Why don’t we like to be labeled as “emotional"? Should we be ashamed of showing our true emotions? Clinical psychologist May Chen offers her views on why correctly identifying one’s emotions is crucial in adapting to the challeges of everyday life. Believe it or not, acknowledging negative emotions is essential to your psychological well-being, and can even save your life!

演講主題
人與生活
發表於2016⋅11⋅23
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關於

陳永儀是一位興趣廣泛的心理學家。在心理學的領域裡,涉獵的範圍包括: 組織,社會,健康,犯罪,與臨床心理學。她曾婉拒了參與美國聯邦調查局, 中情局, 以及紐約市警察局 (NYPD)專屬心理學家的機會, 而選擇了成為執業心理醫生, 並任教於西點軍校,訓練軍校生面對戰鬥壓力。目前她是國⋯

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人與生活